kamasutra

Las posiciones más usuales en el porno

Uno de los motivos por los cuales los videos porno amateur, nos resultan tan excitantes al igual que los iPorno Hentai XXX , al tiempo que despiertan todo ese morbo que llevamos por dentro, son las posiciones con las que más nos identificamos en el diario vivir, como es el caso de la posición del misionero y las chicas dispuestas boca abajo, para penetrarlas por cualquiera de los dos rotos disponibles y predilectos del porno casero ipornogratis.x/casero/. Continue reading » Las posiciones más usuales en el porno

comer saludablemente

¿Cómo alimentarse en el día con base de las calorías?

En esta ocasión, con la recomendación de los expertos al decir que lo más conveniente es comer 5 veces al día, es necesario saber cómo alimentarse con base de las calorías, ya que es muy cierto que tanto los tentempiés (también llamados: colaciones o aperitivos) son recomendados para que no de hambre pero también comerlos en exceso es sinónimo de subir de peso.

Al igual que las colaciones, es necesario saber cómo alimentarnos durante el día con nuestras comidas según sus calorías. Continue reading » ¿Cómo alimentarse en el día con base de las calorías?

desayunos saludables

Desayunos saludables para perder peso

Saber cómo comer en las mañanas es la mejor forma de controlar el peso, puesto que de allí depende el funcionamiento del cuerpo para el resto del día. Las investigaciones muestran que los comedores de desayuno regulares tienden a ser más delgados y tienen más éxito en perder peso y mantenerlo así cuando comen desayuno. Continue reading » Desayunos saludables para perder peso

vacaciones

Consejos para un verano seguro en Internet

A pesar de que mucha gente, en breve, si no lo está ya, marchará de vacaciones, lo más seguro es que de alguna manera siga conectada en Internet. Por eso he pensado que estaría bien indicar  una serie de consejos para protegernos de algunos peligros propios de esta época del año. Continue reading » Consejos para un verano seguro en Internet